Está querendo, ou precisando, dar um gás na relação? Anda meio sem apetite sexual e quer saber se vale a pena usar alimentos afrodisíacos? Então, continue lendo esse artigo.
Pois é, não é de hoje que ouvimos dizer que um bom vinho, ostras e morangos podem fazer maravilhas em um jantar a dois e, acredite, isso não é um mito!
Na verdade, tanto esses como outros alimentos afrodisíacos, realmente, funcionam como estimulantes sexuais, garantindo noites bem mais quentes, dando um empurrãozinho quando sua libido não está lá essas coisas.
Mas, a dica é apostar em alimentos que, realmente, sejam afrodisíacos, ricos em determinadas substâncias que agem no organismo estimulando sentidos e provocando uma série de reações, como o aumento da libido.
E é preciso também considerar uma série de fatores, desde a quantidade consumida até a forma de uso.
Vale saber que é possível encontrar, no mar ou na terra, desde frutos, raízes, plantas, frutas e especiarias capazes de aumentar a libido e garantir melhorias na vida sexual, tanto dos homens quanto das mulheres. Se se você não tem muita paciência para comer esses alimentos, saiba que suplementos naturais como o Jumentex melhora drasticamente sua libido, sem precisar desses alimentos.
Benefícios de usar alimentos afrodisíacos
É importante considerar que os alimentos afrodisíacos para homens ou mulheres não só aumentam a libido, com dão muito mais energia, auxiliam na produção de hormônios sexuais e melhoram a circulação sanguínea.
E mais, por serem naturais, não têm contraindicação e nem risco de efeitos colaterais, diferente dos remédios comprados em farmácias que oferecem uma série de riscos à saúde.
Lista dos melhores alimentos afrodisíacos para homens e mulheres
Ainda há um grande tabu entre os homens, o fato é que segundo pesquisa da OMS (Organização Mundial da Saúde), 30% da população masculina no país enfrenta problemas na cama.
O problema é que a grande maioria não fala sobre o assunto nem com os mais próximos e só acaba procurando ajuda médica quando a situação fica mais séria.
Se a situação for constante, a dica é procurar ajuda médica, que irá indicar um tratamento adequado, lembrando que, muitas vezes, problemas sexuais surgem como consequência de algum outro problema, por isso, é fundamental procurar se tratar se eles persistirem.
Mas, na grande maioria das vezes é a rotina e o excesso de preocupação, trabalho e agitação que faz com que a libido seja prejudicada. Então, nesses casos, a dica é apelar para a natureza, ou melhor, para alguns alimentos afrodisíacos para homens.
Papel na mão, anote alguns alimentos afrodisíacos para homens que não podem faltar em sua próxima ida ao mercado e, a dica é dar uma pesquisa na internet, pois existem muitos outros alimentos que valem a pena também incluir:
Chocolate
Invista em chocolate, principalmente, naqueles que são feitos com mais de 70% de cacau. Não só é super romântico, como ele é ótimo na hora de aumentar a produção de serotonina (hormônio do bem-estar), além de ser rico em alcaloide, um hormônio que dá energia e aumenta a libido.
Morango
Considerada a fruta da sensualidade e, assim como o chocolate, está presente quando assunto é romance, sendo um ótimo afrodisíaco para ser usado nas preliminares. E mais, por conter vitamina C, também melhora o fluxo sanguíneo.
Vinho tinto
Na Itália, segundo um estudo da Universidade de Florença, homens e mulheres que tomam duas taças de vinho tinto por dia têm a libido mais aflorada.
Ostras
Não tem como falar em alimentos que aumentam a libido sem falar na ostra, pois além de ser afrodisíaca, ela aumenta a produção de testosterona e reduz a de prolactina, hormônio que está ligado à impotência sexual, e isso devido às altas quantidades de zinco presentes no alimento.
Ovos
O ovo é um símbolo da fertilidade, tanto pelo o teor de proteínas de alta qualidade, que oferecem muito mais energia, como por conter vitamina B6, que ajuda a equilibrar os hormônios.
Pimenta
A pimenta acelera o metabolismo, ajudando a elevar os batimentos cardíacos, a temperatura do corpo e a produção de suor, causando uma excitação a mais, e também pelo aumento da circulação sanguínea.
Gengibre
Além de estimular o sistema circulatório, aumentar o fluxo sanguíneo em todas as partes do corpo, o Gengibre ainda ajuda a amenizar dor muscular e cólica menstrual, reduz o risco de doenças cardíacas, diabetes e obesidade.
Maca peruana
Sabia que a maca é uma raiz tão poderosa que até é conhecida como o “Viagra dos Andes”? Ela melhora a circulação sanguínea na zona pélvica, estimulando a libido e, além disso, comprovadamente, ela aumenta a produção de espermatozoides, sem falar que é rica em ferro, cálcio, vitamina C, vitamina B6 e mais.
Ginseng
O ginseng já é muito conhecido como uma raiz medicinal, com capacidade de melhorar a circulação sanguínea, diminuir a sensação de cansaço e fadiga, e oferecer, dessa forma, mais energia para a mente e o corpo.
E existem muitos outros alimentos que deveriam estar nessa lista de alimentos afrodisíacos para homens, mas ficaríamos horas nesse artigo, a dica é pesquisar mais alimentos na internet, ou mesmo, recorrer aos suplementos, sem dúvida, uma ótima forma, bem mais prática, de garantir os benefícios desses alimentos, na quantidade adequada.
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Suplementos que contêm alimentos afrodisíacos para homens
Infelizmente, com a vida cada vez mais corrida, não é todo mundo que tem tempo de fazer feira ou ir ao mercado para comprar ervas e frutas, e ainda conseguir colocar na rotina em doses necessárias para que façam efeito.
Pois é, nessa horas, poder contar com suplementos, faz toda a diferença, já que eles oferecem as vitaminas e benefícios contidos nos alimentos afrodisíacos para homens, na quantidade adequada.
Vale ficar atento, no entanto, e priorizar aqueles suplementos com maca peruana, ginseng, entre outros citados acima, em sua fórmula.
Sem dúvida, é a forma mais prática e garantida de receber os benefícios dos alimentos afrodisíacos para homens, ainda de forma natural, mas na dose certa para um melhor e mais rápido efeito.
E dentro todas as pesquisas que fizemos, o suplemento natural que tem mais eficiência para melhorar o desempenho sexual é o Jumentex, você pode saber mais sobre ele, no site oficial www.jumentex.com